Листья салата латук

Частым гостем диетических столов являются листья салата, польза их чрезвычайно высока. Благодаря сбалансированному минеральному составу и лактуцину, салат латук позволяет хорошо и продуктивно выспаться, листья салата стимулируют ЖКТ, улучшают обращение крови и снижают количество солей в организме.
Содержание витаминов
А
B
C
Содержание минералов
B
Co
Cu
Mn
Mo
Ti
Zn
Пищевая ценность (100 гр)

Белки - 1.5 гр.

Жиры - 0.2 гр.

Углеводы - 2 гр.

13.93 кКал

0 кДж

Рецепты с продуктом листья салата латук
В следующем разделе множество полезных рецептов. Здесь вы найдете массу интересной информации.
Салат по мотивам Нисуаз
Салат по мотивам Нисуаз

  Этот салат можно смело называть классическим французским блюдом. Существует масса вариаций его исполнения....

Капуста по-восточному
Капуста по-восточному

  Простой и незатейливый рецепт восточной кухни легкий в приготовлении, имеет низкую калорийность и подойдет...