Капуста краснокочанная

Употребление краснокочанной капусты очень полезно, положительно влияет на работу щитовидной железы, почек, кровеносной системы. Ее рекомендуют включить в рацион, если необходимо увеличить выработку кровяных телец. Краснокочанная капуста, польза ее заключается в оказании обеззараживающего действия, она обладает... [больше] также антиоксидантными и антирадиационными качествами. Ее активно используют в готовом и переработанном виде. Краснокочанная капуста варится, жарится, тушится, запекаются, заквашивается. С ней готовят гарниры, салаты, первые и вторые блюда, разнообразную выпечку.