Сыр российский

Сыр российский – вкусный и полезный продукт. В нем содержится много белка, минералов и жиров. Он хорошо насыщает организм, поддерживает хорошее состояние костей, ногтей и волос, кровеносных сосудов. Оказывает мягкое мочегонное действие при постоянном умеренном употреблении.   В кулинарии употребляется в готовом... [больше] виде и в качестве ингредиента для закусок, салатов, вторых и первых блюд. Также с ним готовят и выпечку.
Содержание витаминов
А
B1
B2
B6
B9
B12
C
E
Pp
Содержание минералов
Cu
Mg
Zn
K
Fe
P
Ca
Na
Пищевая ценность (100 гр)

Белки - 23.3 гр.

Жиры - 29 гр.

Углеводы - 0.7 гр.

371 кКал

1503 кДж

Рецепты с продуктом сыр российский
В следующем разделе множество полезных рецептов. Здесь вы найдете массу интересной информации.
Куриное буррито с фасолью
Куриное буррито с фасолью

  Куриный буррито с фасолью – весьма питательное и вкусное блюдо. Оно придется кстати не только на пикнике,...

Рыба по-гречески
Рыба по-гречески

  Рыба по-гречески – простой и полезный рецепт. Аппетитное  и сытное блюдо, которое станет хорошим украшением...