Геркулес

Геркулес – каша питательная и легкоусвояемая. Производится из зерен овса. Овсяные хлопья геркулес могут быть длительного приготовления, среднего и мгновенного. Самыми полезными врачи называют хлопья геркулес длительного приготовления, поскольку они лучше насыщают организм и сохраняют больше питательных веществ.... [больше] Геркулесовые хлопья можно смешивать с другими хлопьями или использовать для приготовления таких быстрых завтраков, как гранола и мюсли. Питательность таких смесей выше обычных хлопьев.
Содержание витаминов
B1
B2
B5
B6
B9
Содержание минералов
Cl
Co
Cu
F
Mg
Mn
S
Se
Zn
Пищевая ценность (100 гр)

Белки - 12.5 гр.

Жиры - 6.2 гр.

Углеводы - 61 гр.

355 кКал

1342 кДж