Продукты на букву Ч

списком
плиткой
Черемша Черемша

Черемша

Одно из самых ранних растений, которые появляются в весеннем лесу – черемша. Полезные свойства ее известны не только людям, но и медведям, которые с удовольствием лакомятся зелеными листами после зимней спячки. Свойства черемши настолько разнообразны, что перечислять их очень долго. Свежее растение используют как антибактерицидное средство, лекарство при заболеваниях кишечника. Да и при других недугах...

Черешня Черешня

Черешня

Пусть калорийность черешни и нельзя назвать отрицательной, но все же она очень низкая. Поэтому, эту ягоду можно с уверенностью отнести к диетическим продуктам. Состав ее богат полезными веществами. Но все-таки, основную массовую долю в этих вкусных ягодах занимает вода. Парадокс в том, что польза черешни для похудения лежит именно в свойстве удалять лишнюю воду из организма. В основном черешню едят...

Черника Черника

Черника

Кто думает, что польза черники заключается только во благоприятном влиянии на зрение человека, тот сильно недооценивает эту русскую ягоду. Это растение улучшает пищеварение, убирает лишний холестерин, имеет антибактериальное и противопаразитарное воздействие. Наиболее хорошо полезные свойства черники сохраняются в сушеных ягодах. Лакомкам придется по вкусу ягода черника. Калорийность ее низкая, так...

Чернослив Чернослив

Чернослив

Сухофрукт, при его отличных вкусовых качествах, по праву можно еще и назвать целителем, так как свойства чернослива помогают похудеть, урегулируют процессы ЖКТ, давление. Польза чернослива заключается в бактерицидном и тонизирующем эффекте. Чернослив успешно применяется не только в кулинарии, но и в косметических средствах.

Чеснок Чеснок

Чеснок

Вспоминая полезные свойства чеснока для организма человека, на ум сразу же приходит антибактериальные его свойства, которые применяются при простуде. Это же растение укрепляет сосуды, убирает лишний холестерин, снижает давление. Но свойства чеснока не только полезны, но и могут принести вред. Спорный вопрос: можно ли тучным людям есть в неограниченных количествах чеснок? Калорийность его невелика....

Чечевица красная Чечевица красная

Чечевица красная

Красная чечевица станет незаменимой в первых блюдах, паштетах, биточках. Диетологи относят ее к легкоусвояемому продукту, что станет защитой организма от набора веса. Содержание в ней минеральных элементов поистине рекордное, имеется полный набор витаминов и немало растительного белка, а полезные свойства красной чечевицы способствуют хорошему обмену веществ, укреплению иммунитета и нормализации работы...