Домашний йогурт

Йогурт домашний богат питательным белком и отличается высоким содержанием кальция, способствующего укреплению костных тканей. Чем полезен домашний йогурт? Домашний продукт утоляет голод, оказывая положительный эффект на пищеварительные процессы в организме. Натуральный йогурт используется и в диетическом рационе,... [больше] помогая снизить вес.
Содержание витаминов
А
B1
B2
B5
B6
B9
B12
C
D
K
Содержание минералов
Cu
Mg
Mn
Se
Zn
Пищевая ценность (100 гр)

Белки - 4.48 гр.

Жиры - 2.92 гр.

Углеводы - 6.46 гр.

65.61 кКал

274 кДж

Рецепты с продуктом домашний йогурт
В следующем разделе множество полезных рецептов. Здесь вы найдете массу интересной информации.
Индийский суп
Индийский суп "Расам"

  В индийской интерпретации томатного супа используется чечевица. Его могут подавать как суп или в дополнение...