Что такое гипервитаминоз и как он проявляется
18 мая 2017 года
Администратор
Например, гипервитаминоз витамина А можно получить двумя способами. - При однократном приеме дозы витамина, сильно...
Антиоксиданты в повседневном рационе
18 мая 2017 года
Администратор
Так как антиоксиданты быстро расходуются, есть необходимость постоянного восполнения их запасов. К счастью, с поиском...
Летний рацион защитит от солнца
18 мая 2017 года
Администратор
1. Рыба Одним из полезных «солнцезащитных» продуктов является рыба, поскольку высокое содержание жирных кислот...
О пользе сыроедения
18 мая 2017 года
Администратор
Благодаря такому рациону состав калорий в сутки не превышает 1400. Конечно, обеспечивается потеря веса за счет...
Однодневное и длительное голодание
7 февраля 2017 года
Администратор
Подбор методики голодания и его сроков нужно делать с учетом возраста, имеющихся болезней и их стадий. В любом...
Лечебное голодание
3 февраля 2017 года
Администратор
Лечебное голодание на воде Естественно, воздержание от пищи дает хорошие результаты, особенно если это лечебное...
Оздоровительное, голодание ради здоровья
3 февраля 2017 года
Администратор
Разгрузочно-диетическое очищение, спланированное с учетом физиологических особенностей организма, приносит пользу....
Как отказаться от сахара
1 февраля 2017 года
Администратор
Организм реагирует на него резким выбросом инсулина, а затем сильным его спадом - и ещё более тяжелым чувством...
Сладости – причина старения кожи
25 января 2017 года
Администратор
Дисбактериоз При употреблении сладких продуктов в большом количестве активизируются вредные микроорганизмы, находящиеся...
10 продуктов, вызывающих акне
16 января 2017 года
Администратор
Как ни странно, зачастую угри появляются на вашем лице именно тогда, когда вы меньше всего этого хотите. Например,...
6 вредных продуктов, от которых стоит отказаться
11 января 2017 года
Администратор
Ниже мы приводим список наиболее вредных продуктов питания. 1. Фастфуды и полуфабрикаты. Сегодня полки магазинов...
Как выходить из голодания
5 января 2017 года
Администратор
В наше время чаще всего встречается однодневная и 7 дневная диета. Существует целая линейка правил выхода из голодания,...
Лечебное голодание — панацея от болезней или нет?
4 января 2017 года
Администратор
Голодовка может длиться от 1 до 48 дней. Очищение организма, похудение и выведение шлаков после диеты — это, конечно...
Инструменты для уборки в организме
26 сентября 2016 года
Администратор
Чеснок. Перечислять все полезные компоненты, которые содержатся в одном зубчике чесноке, тут бессмысленно: этих...
Разгрузочные дни на основе кефира
13 сентября 2016 года
Администратор
Кефирным разгрузочным днем уже никого нельзя удивить. Давно известно, что это эффективный, а самое главное безопасный...
Польза разгрузочных дней
18 августа 2016 года
Администратор
На сегодняшний день существует большая проблема лишнего веса, волнующая многих людей по всему миру. Конечно, каждый...
